大俠夫人的家

早在聰明頭滿月之後(已經有5.3kg)，我就一直想訓練他戒除夜奶，我所知道戒夜奶的方法包括睡夢中的餵食、百歲醫生的作法等，在還沒有實施之前，百歲醫生的延遲餵奶對我來說是困難、且不太能實施，因為我家大俠會生氣，說聰明頭跟別的小孩不一樣，都哭得超用力的，你這樣放著他一直哭，喉嚨哭壞了怎麼辦，而我本身也會因為聰明頭一直大哭而感到心煩，所以一開始，我是打算做睡夢中的餵食，來延緩聰明頭半夜起床喝ㄋㄟㄋㄟ的時間，看看他有沒有辦法半夜越睡越晚，自然的戒除夜奶。

先實施睡夢中的餵食

睡夢中的餵食，我是在小P媽家看到的(小P的睡眠訓練營)，做法是，每四小時喝ㄋㄟ的寶寶，假設時間為晚上6點、晚上10點、半夜2點、清晨6點的話，那晚上10點那一餐餵完之後，大約在12點時，再補餵一些奶，讓他飽的時間延長，不要那麼快2點就醒來，依照聰明頭正常一餐150的奶量，這時候睡夢中的餵食，我是給75-80cc的奶。

超級嬰兒通－崔西書上說的『夢中的餵食』，把睡著的寶寶輕輕抱起來，把媽媽的乳頭或是奶瓶放在他的下唇讓他自己安靜地含著喝，補餵一些奶。不過，這夢中的餵食若親餵會因為太費力，對於半夢半醒的寶寶通常效果不彰，用奶瓶可以餵得輕鬆些。

小P媽說，餵的時侯不要讓他吸到空氣，若寶寶在很平靜的狀態下喝奶，餵完了小P媽也不太拍嗝也不換尿布就再放上床，墊高上半身讓他繼續睡。尿布，也在晚上十點喝完睡前奶後就換上夜用長效型的麗Ｘ樂或是愛嬰舒Ｘ尿布，可以撐上十幾個小時沒問題，半夜就算夜奶，只要沒便便也不用換。

上述那段理想的劇本，用在聰明頭身上真是一點效果都沒有。

首先，原本熟睡的聰明頭，把奶瓶放進他嘴裡時，他可以邊睡邊喝ㄋㄟㄋㄟ，剛開始我很高興，想說睡夢中的餵食這麼順利(因為聰明頭的yoyo姊姊很重眠，睡著了就不肯喝奶了)，沒想到，聰明頭越喝奶是越清醒，當他把75-80cc的奶喝完，他也清醒了，這....怎麼跟劇本不一樣@@

有時，運氣不錯，聰明頭奶喝完了，也還沒醒，想說那我就輕輕的再把他放回床上讓他繼續睡，不拍嗝也不換尿布，結果，我們家聰明頭是個嗝非常多的小孩，肚子裡的氣一大堆，他睡一睡會因為肚子裡的嗝沒排出來而又醒過來，又是跟上述的理想劇本不一樣....

於是，好不容易把聰明頭弄睡了，卻在實施夢中餵食之後又醒了，這樣還得再重頭哄睡，真的是一整個失敗orz

所以，我就放棄睡夢中的餵食，想說半夜起來餵奶一次也沒關係啦，反正聰明頭半夜喝完奶之後，不用排打嗝也不用哄睡，可以直接把他放回床上繼續睡。

決定要訓練戒除夜奶了

原本是不打算訓練，想說聰明頭能不能自然而然的戒除夜奶，因為每天半夜只起來喝一次奶，我就覺得還ok，但....我忘了不知道哪時候(應該是聰明頭兩個多月時)，他突然一個晚上會起來喝奶兩次(2點一次、4點又一次)，這樣的情況發生後我就超累的，上班都在打瞌睡。

聰明頭會有這樣的情形，我就覺得其實他2點那次根本還是很想睡覺，所以並沒有吸很飽就又睡著了，於是，之後我就開始拿奶嘴騙他，如果他真的很想睡，奶嘴騙一騙他就會睡著。

剛開始是一定沒辦法完全騙到他的，他吸一吸發現沒奶的話還是會哭，所以給他哭一陣子之後，我就會把他抱起來餵奶(因為他會這樣斷斷續續一直哭到天亮)，有的時候，我沒有等他哭一陣子，我就直接讓他喝奶了，但這樣的情況下，我都不會給他喝到不想喝，都是給他喝一下下，有喝到了，就放回床上，剛放回床上時，他會立刻大哭（原本有ㄋㄟ，現在卻突然沒ㄋㄟ喝了，會不滿意），但我再塞給他奶嘴之後，他會很快的吸奶嘴，吸一吸奶嘴就睡著了，就這樣持續了一陣子之後(好像有兩星期吧)，他終於可以不用夜奶可以一覺到天亮了 。

我這樣的做法，雖然不像百歲醫生的成效那樣快速，但至少可以免除初期的悲慘大哭10分鐘，聰明頭在滿三個月之前可以成功戒除夜奶，我很滿意了^^